TERAPIA
SISTÊMICA EM
PASSO FUNDO
Psicóloga em Passo Fundo para homens e mulheres adultos, casais e público LGBTQIAPN+ 🏳️🌈🏳️⚧️ com foco em relacionamentos, comunicação e expressão emocional.
AGENDAR SESSÃOSuélen
Lopes Paula
Sou Psicóloga Clínica Especialista em Terapia Sistêmica, com atuação desde 2019 e foco em terapia para homens e mulheres adultos, casais e público LGBTQIAPN+, relacionamentos, comunicação e expressão emocional.
Atendo adultos (+18), que sentem dificuldade de lidar com emoções, inseguranças, relações e padrões emocionais que se repetem ao longo da vida.
- Relações desgastantes ou confusas
- Dificuldade de expressão emocional
- Dificuldade de comunicação
- Dificuldade de se posicionar e colocar limites
- Sobrecarga emocional constante
- Identidade emocional e relacional
- Pensamentos intrusivos e ansiedade
Às vezes, o que mais desgasta não é o que acontece, é a forma como tudo isso te afeta
Ansiedade, dificuldade de se expressar, medo de desagradar, excesso de pensamentos, dificuldade de se posicionar, ou aquela sensação de estar sempre emocionalmente no limite...
Essas dores têm uma característica em comum: elas se repetem. Nos vínculos, na comunicação e na forma como você se percebe no mundo.
A terapia é um espaço para compreender, com mais profundidade, suas emoções, relações e os padrões que se repetem, e construir, aos poucos, formas mais saudáveis de sentir, se relacionar e se posicionar na vida.
A terapia pode te ajudar se você…
Reconhece alguma dessas situações?
Um espaço de escuta, acolhimento e compreensão emocional, sem julgamentos.
01
Vive relações desgastantes ou confusas
Aquele medo de confiar, de perder pessoas, a insegurança emocional ou os padrões que se repetem nos relacionamentos, mesmo quando você quer que seja diferente.
02
Tem dificuldade de expressão emocional
Sente muita coisa, mas não consegue colocar em palavras ou expressar o que realmente sente.
03
Tem dificuldade de comunicação
Guarda tudo para si, evita conflitos, ou sente que raramente consegue ser realmente compreendido(a) nas relações.
04
Tem dificuldade de se posicionar e colocar limites
Dificuldade de dizer não, de colocar limites, ou de se posicionar sem carregar o peso da culpa.
05
Se sente emocionalmente sobrecarregado(a)
Você tenta dar conta de tudo, mas sente que está sempre no limite emocional.
06
Busca compreender sua identidade emocional
Deseja se conhecer melhor, entender suas emoções, seus limites, o que realmente precisa e como você existe e se relaciona com o mundo.
07
Tem pensamentos intrusivos e ansiedade
Aqueles pensamentos que aparecem sem querer, a mente que não consegue desacelerar, ou a sensação constante de estar em alerta, esperando que algo dê errado.
Como Funciona
Da primeira mensagem ao processo terapêutico
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01
Primeiro contato Você manda uma mensagem pelo WhatsApp. Conversamos sobre suas dúvidas, alinhamos horários e te explico como tudo funciona.
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02
Sessão inicial Um encontro para você falar sobre o que sente, suas emoções, relações, ansiedade e o que vem te pesando por dentro.
-
03
Processo terapêutico Sessões semanais de 50 minutos. Juntos, vamos compreendendo seus padrões emocionais e construindo, aos poucos, novas formas de sentir, se relacionar e se comunicar.
Aqui, você encontra escuta genuína, acolhimento e respeito à sua história, identidade e vivências, sem julgamentos.
O Espaço
Um espaço seguro para você ser quem é
Aqui, você não precisa esconder o que sente, se adaptar para ser aceito(a) ou ter medo de julgamentos.
A terapia é um espaço de acolhimento e compreensão, onde sua história, identidade e forma de existir no mundo são recebidas com respeito.
Espaço seguro LGBTQIAPN+, atendimento com ética, acolhimento e escuta sem julgamentos sobre identidade, orientação afetiva e expressão de gênero.
Atendimento
Atendimento psicológico em Passo Fundo/RS
Desde a chegada, a proposta é que você se sinta acolhido(a), confortável e respeitado(a).
Localização
Atendimento em
Passo Fundo – RS
Terapia presencial em Passo Fundo / RS
Dúvidas frequentes
Perguntas sobre a terapia
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Quando emoções, relações ou situações da vida começam a gerar sofrimento, desgaste emocional ou dificuldade de se posicionar. Você não precisa esperar chegar no limite para buscar ajuda.
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Sim. Muitas pessoas têm dificuldade de expressar o que sentem, de se posicionar ou de comunicar o que precisam. A terapia pode te ajudar a desenvolver esse espaço interno, ao longo do processo, no seu tempo.
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A terapia de casal é um espaço para entender melhor a dinâmica da relação, a comunicação, os conflitos e os padrões emocionais que foram se construindo ao longo da história de vocês. Não se trata de apontar quem está certo ou errado, mas de compreender o que acontece entre vocês e encontrar caminhos mais saudáveis juntos.
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Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e geralmente ocorre semanalmente.
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Os atendimentos são particulares. Caso necessário, é possível emitir nota fiscal para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde.
Agende sua sessão
Você não precisa continuar enfrentando tudo sozinho(a)
Ansiedade, dificuldades emocionais, relações desgastantes e dificuldade de comunicação não precisam continuar ocupando tanto espaço na sua vida.